《2023年2月イベント情報》　自然のエネルギーヨガ～風のヨガ～

こんにちは。AHA登録トレーナーのRihoです(^^)

本日は、外に出るとお日さまが暖かく、少しずつ春が近づいてくることを感じる一日でした。暦の上でも立春を過ぎ、春がやってくるのが楽しみですね。

さて、2月はヨガのイベントを行います。

日程：2023年2月25日（土）10:30～12:00　

場所：名古屋市千種区「自然の薬箱ボディワークスタジオ」

あらゆる物を創造していると言われている、五大元素「地水火風空」。この中の風の要素にフォーカスして、呼吸とポーズにトライするイベントです。ヨガを通して、ご自分のマインド、ボディの変化を味わっていきます。当日は、「風」の要素に沿ったアロマを香らせますよ♪　

2月は、空に向かうエネルギーを高められるよう、後屈系のポーズを実践していきます！

気になる方は、ぜひ以下のリンクから詳細をご覧くださいね(^O^)

Riho